プロが教える中学生・高校生のブラジャー選びのポイントとおすすめの人気ブラ

膨らみはじめたばかりの小さめバストには、ノンワイヤーのソフトブラがおすすめです。

かぶりタイプで着脱しやすく、カップ裏には綿混のTシャツ素材を使用していて、優しい肌あたり。初めは慣れないアンダーバストの締めつけや、タグなどの刺激を抑えた設計のものがおすすめです。

「ラブリーでフェミニンすぎるデザインは苦手」
「制服や体操服からブラジャーが透けて見えるのはイヤ」
そんな思春期の繊細な気持ちに寄り添うタンクトップ内蔵型のブラジャーもあります。

タンクトップにスポーツブラが内蔵されているため、バストをサポートしながら、これまでと同じようなインナー感覚で着用できるのが魅力。カラーは白と黒があり、薄着でも響きにくいシンプルなデザインです。

体育や部活動などアクティブに動くシーンや、暑い季節におすすめなのがメッシュを使用したブラジャーです。

汗をかきやすいカップ下がメッシュになっており通気性が高いため、熱やムレによる不快感が軽減されます。
スポーツブラのしっかりしたホールド感はそのまま、アンダーゴムを生地でくるむことで、肌へのくい込みを軽減した優しいつけ心地になっています。

肩ひもが落ちてしまったり、動くとアンダー部分が上がってきてしまったりと、体型や成長度合いによってブラジャーがフィットしない人も多いはず。その場合は、ストラップの長さを調節できるタイプを選ぶと良いでしょう。アジャスターがハート型になっているブラジャーもありますよ。

かぶりタイプでラクラク着脱できるのもうれしいポイントです。
カップ部分の素材は伸縮性が高く、成長中のバストを優しく包みます。

中学生・高校生のなかでも、バストの成長速度はさまざまです。スポーツブラがきつくなってきたり、ソフトブラでは揺れが気になったりしてきた場合は、ソフトワイヤー入りのブラジャーを取り入れてみましょう。

3／4カップでホールドしつつ、ソフトワイヤーとサイドボーンによって大きめのバストもしっかりと支えます。3段階のホックや太めのストラップで快適なつけ心地もサポート。

スポーツブラからカップ付ブラになったら、ブラジャーとショーツをかわいいデザインでそろえるのもおすすめです。
中学生・高校生向けのブラジャーとして、安心できる機能性はそのままに、刺繍やリボンなどがほどこされた上品なデザインのブラジャーや、おそろいのデザインでサニタリーショーツを展開している商品もあります。

華美な下着が学校ではNGであっても、休みの日には気分を変えてかわいいブラジャーを選んでみるのも良いでしょう。

中学生・高校生向けのブラジャーは白や黒などのシンプルなカラーが定番ですが、なかにはラベンダーやピンクベージュ、ミントグリーンなどカラーバリエーションが豊富な商品もあります。
お泊まり会や女子会など、気分を上げたいときにおすすめです。

成長が落ちついてカップのサイズも定まってきたら、かぶりタイプのブラジャーからホックつき、ワイヤー入りのブラジャーにシフトしていきましょう。ワイヤーは、バストを支えながらきれいな形を作ってくれる効果があります。また、ホックで固定することでバストにブラジャーがしっかりフィットします。

最初は、ワイヤーに違和感があるかもしれませんが、ティーン向けのものには肌あたりの優しいソフトワイヤーが使われています。つけ心地もラクなのでぜひ試してみてください。

大人向けには寝るとき専用のブラジャーがありますが、ティーンは特につける必要はありません。

大人が寝るときにブラジャーをつけるのは、寝るとバストが横に流れてしまいがちで、型崩れの原因となってしまうからです。ティーンのうちはまだ筋肉が若いため、気にしなくても大丈夫です。どうしても気になるのなら、身体に負担のないソフトブラなどをつけても構いませんが、無理につけるのはおすすめしません。

バストの成長が止まって、大人用のブラジャーにも興味が出てきたら、さらなるステップアップのチャンス。
大人のブラジャーはデザインが豊富なので、ブラ選びがもっと楽しくなりますよ。

ただし、大きくなってきてもまだバスト全体に硬さがあるあいだは、補正力の高いワイヤーが入ったブラジャーや締めつけの強いブラジャーは早すぎる可能性もあります。成長段階に応じて変更しましょう。

運動中にバストが大きく揺れてしまうのを抑えてくれるスポーツブラは、普段からつけていても問題ありません。

普段の暮らしのなかでも、「揺れること」はバストの発育に良くないため、もし普通のブラジャーが苦手ならスポーツブラを積極的に使ってみましょう。
ティーン向けのものは締めつけが優しい設計なので、成長を妨げる心配もありません。

成長途中の胸は、左右のサイズがアンバランスなこともよくあります。そういった場合、ブラジャーのカップサイズは大きい方の胸に合わせて選びます。小さい方の胸が余って動いてしまうようであれは、パッドを入れて調整しましょう。