我が家の防寒対策！ 断熱・防寒グッズで窓、部屋を暖かく

空気の層があれば、熱の流出をかなり防ぐことができます。安くて簡単に空気の層を作ることができるのはエアパッキン、いわゆる｢プチプチ｣です。
でこぼこの方を窓面に接するようにして窓全体を覆う形で貼ってしまえば、2～3度も温度がアップしたというお部屋も！

エアパッキンでは見映えが悪いというのなら、かわいい柄入りの断熱シートがあります。

窓ガラスからの冷気侵入と熱の放出を軽減したら、窓のアルミサッシから吹き込む冷気にもきちんと対策。

実は、サッシ部分のわずかなすき間からも、冷気が入ってくるのです。

これを防ぐには、窓際に冷気を遮断するパネルを設置。冷気が直接部屋に入ってくることを防ぎ、また暖まった空気が冷やされてしまうのを、防ぎます。カットして、窓のサイズに合わせることができ、使わない時は折りたたんでしまっておけます。

毎年の寒さに悩んでいるお宅は窓ガラスとダブルでぜひ対策してみましょう。

カーテンはきちんと選んでいますか？

遮熱性の高い、遮熱・断念・保温カーテンは、窓から忍び寄る冬の冷気、夏の暑さを防いでくれます。

お部屋の印象を決めるカーテン。デザイン、カラーも大切ですが、機能もきちんとチェックしましょう。

冬場は、フローリングにもラグやカーペットを敷いて足元を温かく。床暖房やホットカーペットでなくても、毛足が長く、空気を多く含むマットを敷けば、足元がふんわり暖かくなります。裏面にポリエチレンシートが貼ってあるタイプのものは、より保温性が高くなります。

それでもまだ寒く感じられてしまう時にはラグの下にアルミシートを敷いてみましょう。一枚敷くだけでも床下からの冷気を防ぎ、床冷えを軽減してくれます。

リビングへの階段に扉がない間取りのお宅では、いくらリビングを温めても、温まった空気が階段などの開口部から逃げてしまうし、上のフロアからのひんやりした空気が下りてくるものです。間仕切り用のカーテンやスクリーンで、開口部をふさいでから温めると、早く温まるし、電気代も節約になります。

一番手っ取り早いのはちゃんとキッチンマットを敷くこと。

ポイントは、食材が落ちたり水がこぼれたりする場所なので、見映えより実用性。抗菌、防臭タイプのものや洗濯がしやすいものがおすすめ。防汚タイプで、一拭きできれいになるものもあります。

特に冷えを感じるキッチンの場合は、毛足の長いタイプやウレタンなど厚みのあるタイプがおすすめです。

キッチンマットは敷いたけど、それでもやっぱり寒いなら、床ではなくて、足の方の防寒対策。

あったかインナーの記事でもご説明したように、3つの首のひとつ、足首をレッグウォーマーでしっかりガード。

さらに、スリッパや靴下の重ね履きで、足元を温めれば、寒さ対策もばっちりです。

日本の冬の風物詩ともいえるこたつは、暖房器具の中で比較的電気代がかからない優れものです。

最近ではダイニングテーブルタイプや、高さを変えられるタイプ、二人用、一人用などバリエーションも豊富。

普段はテーブルとして冬はこたつとして使えるタイプが人気です。

新型コロナ禍の影響で、外出を自粛、在宅勤務に切り替えてお仕事をされている方も増えています。

自分ひとり仕事をしている部屋全体を温めるのは、なんだかもったいないし、ともすると眠気が襲ってきてしまう、なんてこともあるかもしれません。
できれば、パーソナルスペースだけ温かく、集中できる環境を作りたい。

リモートワークにパーソナルな暖房器具を検討してみてはいかがでしょうか？