サプリメント Q&A
サプリメントやリアルサプリについて、よくあるご質問にお答えします。
リアルサプリを通じてお客様のかけがえのない健康と美のお手伝いが出来るとうれしいです。
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サプリメントについて
Q&A
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Q. サプリメントって?薬とどう違うの?
サプリメントと薬は形状が似ていますが、サプリメントは食品として分類され、薬とは異なります。
薬は病気の治療を目的として服用し、服用方法も定められています。
一方サプリメントは、食生活からなかなか補給できない栄養素や、体調改善に役立つ成分を、その方に合った方法で摂取することができます。健康維持、美容など、健康で充実した毎日を過ごすためにお役立てください。
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Q. 食事代わりにしてもいいですか?
栄養摂取の基本は毎日の食事です。サプリメントを食事の代わりにすることはできません。
サプリメントは、通常の食事では摂りにくい栄養素の補給や、体調・生活習慣・美容などの悩みに合わせて働く栄養素の摂取など、目的に合わせて取り入れてください。
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Q. どれくらいの期間摂取し続けたらいいですか?
健康維持のために、毎日の食事では不足しがちな栄養素を補っている場合は、継続的な摂取をおすすめします。
体調・美容などの悩みに合わせて摂っている場合は、体質や生活環境により、働きが感じられるまでの期間は人それぞれ異なりますので、少ない量から始め、1~2ヶ月間摂取していただき、体調の変化を感じとってください。
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Q. 副作用はありますか?
サプリメントは食品ですので、通常であれば副作用はありません。ですが、体質によって体に合わない食品があるように、サプリメントも含まれている原材料によって、体質に合わないことがあります。
商品パッケージに使用原材料をすべて表示していますので、摂取前に、摂取目安量と合わせて、必ずご確認ください。適切な摂取量と摂取方法でご利用いただければ、体調に負担をかけることはありません。
ご心配な点がございましたら、カウンセリングダイヤルにご連絡ください。専門相談員が体調や生活環境、食生活などをお聞きしながら、お客様に合ったサプリメントをご提案させていただきます。
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Q, 食品アレルギーの心配があるのですが、摂っても大丈夫ですか?
商品パッケージに使用原材料をすべて表示しています。摂取前に必ずご確認いただき、アレルギー症状が発症する成分が含まれている場合は、摂取をお控えください。
ご自分のアレルギーについてわからない場合は、少ない量から様子をみながら試されることをおすすめします。
ご心配な点がございましたら、カウンセリングダイヤルにご連絡ください。専門相談員が、体調や生活環境、食生活などをお聞きしながら、お客様に合ったサプリメントをご提案させていただきます。
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Q. 添加物は使用されていますか?
安全で良品質の製品を毎日摂っていただくために、合成着色料・保存料は一切使用していません。
内容成分の品質を保持するために、ビタミンEなどの自然由来の酸化防止剤を使用したり、摂取しやすい形にするための賦形剤を使用したりしていますが、すべて食品として安全性が確認されたものを使用しています。
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Q. どうしてこんなに値段が安いのですか?
原材料の入手、製造、流通などのすべてにおいて、無駄を省き、徹底した合理化システムにより実現できたお値段です。
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Q. 自分に一番合ったサプリはどうやって選べばいいのですか?
最近の食事で不足している栄養素は何かを考え、補給するサプリメントを選ぶという方法があります。また、体調・美容などの悩みに合わせて役立つサプリメントを選ぶという方法もあります。
サプリメント選びに迷われたら、お気軽にカウンセリングダイヤルにご連絡ください。専門相談員が体調や生活環境、食生活などをお聞きしながら、お客様に合ったサプリメントをご提案させていただきます。
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摂り方について
Q&A
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Q. 1日のうちで、いつ、どのように摂取するのがよいですか?
サプリメントは食品ですので、摂取方法・摂取時間に決まりはありませんが、サプリメントの成分を効率的に摂取するために、一日摂取目安量を2~3回に分けて、食事時に摂取することをおすすめします。
摂取方法はライフスタイルにより異なります。摂取方法についてお悩みの場合は、カウンセリングダイヤルまでお気軽にお問い合わせください。ライフスタイルや体調に合ったご利用方法を提案させていただきます。
なお1日の目安量は、商品パッケージに表示しています。
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Q. いろんな種類を組み合わせて摂取しても大丈夫ですか?
リアルサプリメントシリーズは主要成分が1つの製品が多いので、必要な成分だけを組み合わせて摂取することができます。組み合わせることにより、成分の働きを高めたり、十分な栄養素の補給を期待したりすることができます。
組み合わせの相性や摂取方法が心配な方は、カウンセリングダイヤルまでお気軽にお問い合わせください。
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Q. 摂り過ぎる心配はありませんか?
商品パッケージに一日摂取目安量を表示しています。年齢や体型によって多少適量は異なりますので、少ない量からお試しいただき、一日摂取目安量まで増やしながら、ご自分の体調に合った量を調整してください。
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Q. 薬との併用は問題ありますか?
サプリメントは食品ですので、基本的には差し支えありませんが、薬の種類も体調も様々ですので、かかりつけの医師又は薬剤師にご相談されることをおすすめします。
薬とサプリメントを併用する場合は、薬は指示通りに服用していただき、サプリメントはお薬と1~2時間あけて摂取し、同時の摂取はお避けください。
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Q. 妊娠中・授乳中に摂っても大丈夫ですか?
妊娠・授乳期は通常より栄養素を必要としていますので、基本的に、ビタミン・ミネラル類などの栄養素を一日摂取目安量摂っていただくのは問題ありません。ただし、妊娠・授乳期は生命を育む大切な時期ですので、心配な場合は、かかりつけの産婦人科にご相談されることをおすすめします。
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Q. 子供が摂っても大丈夫ですか?
錠剤やカプセルが飲み込める3歳ぐらいのお子様からお摂りいただけます。
大切な成長期に必要なビタミン・ミネラル類のサプリメントの摂取は問題ありませんが、成分によってはお子様の摂取をおすすめしていない商品もあります。
一日摂取目安量は50~60㎏の成人の摂取量ですので、お子様の年齢や体重、体調を十分配慮して摂取量を調整してください。
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Q. 錠剤やカプセルは、かみ砕いて食べたほうが消化に良いですか?
通常の体調の方でしたら、そのまま摂取していただければ、体に十分働くように製造してありますので、かみ砕かず、水などと一緒にそのままお召し上がりください。かみ砕くと成分特有の味により、飲み込みにくくなることがあります。 なお、チュアブルタイプのサプリメントは、かんでお召し上がりください。
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保存について
Q&A
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Q. どのように保存すればいいですか?
開封・未開封に関わらず、高温多湿を避け、直射日光があたらない場所で保存してください。開封後はボトルのフタ、アルミ袋のチャックをしっかり閉めてください。 アルミ袋タイプ(LLサイズ)をご購入いただいた場合は、1ヶ月分ぐらいを小分けにし、乾燥剤を入れた衛生的な容器に入れ、残りはしっかりチャックを閉め、直射日光があたらない涼しい場所に保存していただくと更に安心です。
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Q. 賞味期限はありますか?
サプリメントは食品ですので、商品に賞味期限を設定しています。賞味期限は、未開封で安心して摂取できる期限です。開封後につきましては、賞味期限内であってもできるだけ早めにお召し上がりいただき、高温多湿を避け、直射日光があたらない場所に保存してください。
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専門相談員が1人1人のお悩みにアドバイス
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