ダイエット＆おうちフィットネス特集

わずか10分揺れるだけ! 手軽に筋肉刺激いろんな姿勢でエクササイズ!立って揺れるだけで、「有酸素運動」「筋トレ」「体幹トレーニング」ができるエクササイズボード。上半身も鍛えられるバンド付き。

ジャンプするだけで有酸素運動になるトランポリン。膝や腰への負担も少なく、体幹トレーニングにも。遊び感覚でできるから無理なく続けられます。4つ折りに折りたためてコンパクトに!
安全・静音設計

足を乗せるだけの簡単自転車運動。電動で勝手にペダルが動くから、筋力に自信がない方や運動に慣れていない方も手軽に始められます。寝ながら太もも・腹筋のエクササイズ。テーブルで二の腕・肩周りのエクササイズ。

テレビを観ながら、電話をしながら簡単エクササイズ。椅子に座ったままでペダルがこげます。腕や肩のエクササイズにも。
寝転んだままでもOK。

柔らかく適度な不安定感を持たせたマットで立ったり、足踏みしたり、簡単な動きをするだけ。程よい負担で運動効率UPをサポート。消費カロリー約47%UP!※メーカー調べ。結果には個人差があり効果を保証するものではありません。

スツールに腰掛けると自然としずみ、上下運動を繰り返すことで太ももとお尻を効率的にトレーニング。膝にかかる負担を軽減しながらきついスクワットをサポート。

有酸素運動も筋トレもこれひとつ。椅子のように立てればサイドのバーで腕立てエクササイズも。スリム設計で置き場所にも困りません。

自分の力でベルトを動かす自走式のウォーキングマシン。モーター音がないので、いつでも気軽に坂道を上っている感覚の運動ができます。

自宅でのトレーニングに最適なバランスボール。お洒落なインテリアにも見えるから、リビングに置きっぱなしでも違和感ありません。

カラー／3色展開

骨盤周りを立たせた状態で股関節周りを動かすことで、手軽に開脚運動ができるストレッチ補助器具。

カラー／2色展開

乗るだけでトレーニングができるコンパクトタイプの振動マシン。
専用マット(XW-845)も販売中!

カラー／2色展開

肩や腰、脚など固まりがちな筋肉に押し当てて、転がすように動かすだけ。表面の凹凸がストレッチをサポートし、筋肉を心地よくケア。

ジャンプするだけで有酸素運動になるトランポリン。膝や腰への負担も少なく、体幹トレーニングにも。遊び感覚でできるから無理なく続けられます。

コンパクトサイズでお手頃価格のぶら下がり健康器。
身長に合わせて細かく高さ調節ができます。

気になる部分に当ててコロコロするだけ。硬くなった筋膜をほぐして内面からリフレッシュ!
ローラーの凹凸が程よく刺激!

乗せるだけ!あてるだけ!振動運動で集中エクサ。筋肉に振動を加えると、筋肉は身体を支えるために振動と逆方向に収縮します。(便利なリモコン付き)

1日5～10分!(使用時間の目安)
有酸素運動として話題の踏み台昇降運動

カラー／3色展開

足指・ふくらはぎ・太もも・股関節などの簡単トレーニング。
腕のトレーニングにも!

サイズ／A(ソフト)～B(ハード)

鼻を押すと、いつでもどこでもラジオ体操が流れます。手軽な全身運動で、健康維持やダイエットにお役立てください。

カラー／2色展開

たためるから持ち運びしやすく収納もコンパクト。<厚さ約6mmのクッションタイプ!ピラティス、ストレッチ、トレーニングに!

カラー／ブルー

1日1分唇にくわえるだけで口元から効率的に顔全体の筋肉表情筋にアプローチ。本体が振動し、振り回すような遠心力により口周りに負荷がかかります。

懐かしの玩具をヒントに考案された「長息パイプ」。手軽に遊びながら本格的にトレーニングができます。毎日の長息運動で長生きな人生を!1日3分(使用時間の目安)遊びながら代謝UP♪

ラップをあばらに巻くプロのモデルへのウォーキング指導法をヒントに開発されたサポーター。あばら骨周りを引き締めてスタイルアップを目指す!

発汗と保温にこだわり、ウォーキングからストレッチ、筋トレまであらゆるシーンをサポート。

カラー／ブラック

平ゴムの靴ヒモで足の動きにフィット、エアー入りソールで快適な履き心地。約7.5cmヒールでスラリ美脚見せ!足裏のバランスを整え、美しい姿勢・歩行に。

カラー／3色展開
サイズ／S(22.5～23.0cm)～L(24.5～25.0cm)

筋トレ機能、バランストレーニング機能を持つソールを搭載。約7.5cmヒールでスラリ脚長効果も!履いて歩くことで、筋活動量と消費カロリーUP!

カラー／4色展開
サイズ／S(22.5～23.0cm)～L(24.5～25.0cm)

シックスパッド フットフィットは、両足を乗せるとEMS(※)が足裏からふくらはぎの筋肉を刺激。テレビを観たり、読書をしたり「ながら」で無理なく続けられます。

「ルルドスタイル」EMS(※)シートは、オーロラカラーに輝くトレーナーです。
薄いのに本格的なEMS(※)機能を搭載。スマートなトレーニングで、もっと新しい自分へ。
低周波から高周波まで好みに合わせたモードを搭載!

・8段階強弱調整
・丸めて収納
・水拭きお手入れ
・5分自動OFFタイマー
・USB充電式コードレス 充電時間:約2時間、連続使用時間:約2時間
(※)電流で筋肉を刺激する運動

腰に不安があって鍛えられない、痛みで動かしにくい。そんなお悩みにアプローチしたのが腰に巻くサポーターにEMS(※2)機能を搭載した画期的マシン「メディカラダ」。自然と自分の筋肉のコルセットを作ることを目指せます。

サイズ／A(本体S-M)～C(交換用ジェルパッド2個)

電気刺激によるEMS(※)トレーニング機能を搭載。「つまむ」「つかむ」「握る」など、日常生活に欠かせない手の動きを支える筋肉を効率的にトレーニング。

見た目年齢の印象を大きく左右すると言われているのが、顔の下半分の筋肉。メディリフトは気になる顔のもたつきやラインをシリコーンマスクでぐっと引き上げたまま、6段階のEMS(※B)で引き締め、効率的にケアできます。

年齢を隠しきれない首もとを効率的にケアするネックライン専用ウェアラブル美容器。
美しい顔立ちを支える筋肉に刺激を与えて、すっきりとした印象美人に。
【EMS(※B)でトレーニング(※C)×ヒーターであたためる×モイスチャーパルスで浸透(※D)をサポート】
5段階のEMS(※B)
1回10分(使用時間の目安)

※B 電流で筋肉を刺激する運動
※C シリコーンマスクで、物理的に肌を引き上げること。
※D 角質層まで

おうちでできるお手軽ストレッチ!足をのせて揺らすだけ。座ったままで運動不足解消。運動レシピ付き!

カラー／A(ネイビー×グレー)

下肢に微かな振動を与えて眠りを誘う「足枕」。心臓よりも足の位置を高くすることで、下半身のリフレッシュに。

横になると腰に負担がかかってつらい、という方に。ひざを軽く曲げて寝ることで、腰にかかる負荷が軽減されて腰がぐっとラクに。さらに、足を高くすることで、すっきりリフレッシュ。肌触りの良いベロア生地。就寝時に、お風呂上がりに、お昼寝にも!

カラー／A(スモーキーブルー)

水面のようにぷるぷるとした感触のハネナイトが枕になって登場!立体構造ゲルが首や肩をやさしく包み込み、就寝時にかかる負担を軽減。

「牽引ほぐし」を自宅で体感!縮こまった首がグィっと伸びてスッキリ♪ガチガチ重い首に!首からくる肩コリ、首を伸ばしたい、ぼんやり頭。「スマホ疲れ」にも!

今の枕では肩や首がつらい、寝ぐるしい…。そんな方のために、各分野のプロが知恵を結集。新感覚の心地よさをご体感ください。

サイズ／A(ロータイプ)～B(レギュラータイプ)

東京都立大学と共同研究。空気で膨らむエアバッグ構造!内部に備えられたエアバッグが一定の速さで膨張・収縮を繰り返し、首を気持ちの良い高さに持ち上げてストレッチ。

硬質素材が首周りを気持ちよく 薄いのにしっかりサポート。押し伸ばします。スマホの長時間使用などからくる首、肩のコリ、重い頭に。リバーシブルで2通りの使い方が可能。

太めの美骨盤ベルトが骨盤周りを立体的に支え、整え、引き締め。
アウターに響きにくい薄手生地で、年齢が現われやすい下腹も後ろ姿も締めつけ過ぎずにスッキリ。

サイズ／M～L～LL～3L

ココがバージョンアップ!!通気性が約60%アップ。アウターに響きにくいシームレスジャカード織を裾に採用。サポート範囲を広げより広範囲にアプローチ。※メーカー従来品比


カラー／2色展開
サイズ／M(1枚)～3L(2枚組)

100万枚突破!!
※Micacoショーツシリーズ累計販売実績2007年6月～2016年7月 メーカー総出荷数。

カラー／3色展開
サイズ／64(S):1枚～90(3L):2枚

100万枚突破!!
※Micacoショーツシリーズ累計販売実績2007年6月～2016年7月 メーカー総出荷数。大臀筋筋活動量平均約125%にUP(※)!

カラー／3色展開
サイズ／64(S):1枚～90(3L):2枚

ソフトなサポート感で「まんまるヒップライン」をメイクしてくれるショーツガードル。
骨盤周りを整え、垂れ肉をキュッ!!

カラー／5色展開
サイズ／M～LL

股関節周りを引き締めて、疲れにくい足腰に!ベルト&ガードル一体型。1枚履きOK!

カラー／2色展開

立体形成の型紙で快適なフィット感。薄手生地でアウターに響きにくい。よく伸び、締め付けすぎないので着脱がラク。縫製の凹凸を減らしたやさしい肌あたり。

カラー／2色展開
サイズ／M(1枚)～3L(2枚組)

美脚に見せるラインに特殊ウェーブ加工の編み込みをプラスしたシークレットエクサスパッツ。下半身の体型をしっかり補整し、美姿勢に!

カラー／ブラック
サイズ／M～3L

足運びが楽になる!ぐんぐん歩けるスパッツ!

カラー／ブラック
サイズ／M～LL

従来品より各部位の着圧をより強度にし、引き締め感とシェイプ力をアップさせました。
着圧強めながら、伸縮性がよく、なめらかな肌触りで、心地よくシェイプ。

カラー／ブラック
サイズ／M～3L

冬に人気の「吸湿発熱シークレットエクサスパッツ」がパワーアップ!
吸湿発熱繊維「サーモギア®」と、温めた空気を閉じこめるパイル裏地であたたか。

カラー／ブラック
サイズ／M～3L

股関節周りをサポートし、脚を鍛えるのに特化して設計されたガードル。普段の歩行時に 着用することでテーピングが脚の筋肉に適度な負荷を与え、筋肉を少しずつ鍛えていきます。

カラー／6色展開
サイズ／M-L～L-LL

Xテーピングの適度な負荷が歩くたびに脚の筋肉を鍛える!日本ウォーキング協会公認。吸水速乾。UVケア。筋肉活動量約132%にアップ!※ユニチカガーメンテック調べ。

カラー／3色展開
サイズ／M-L～LL-3L

はいて歩けばお尻の筋肉の活動量アップ!『大殿筋約265%にUP・中殿筋約121%にUP』大股歩きを促し大殿筋を鍛え、垂れ下がりがちなお尻を引き締め美尻へ

カラー／2色展開
サイズ／M～LL

筋活動量平均約206%にアップ!美脚に見せるひざ下丈のガードル。強圧ベルト+らせん編みでスッキリ太ももに。ぽっこりお腹や垂れ尻もスッキリ引き締め。

カラー／ベージュ
サイズ／M～3L

筋活動量平均約210%にアップ!強圧ベルトでお腹を360度引き締め!下腹を引き締め、ウエストにくびれを作るハイウエスト仕様の3分丈ガードルです。(1枚ばきOK)

カラー／ベージュ
サイズ／M～3L

ブラボーブラの快適な着け心地はそのままに、背中とお腹に補整機能をプラス。1枚3役で気になるバスト・ウエストの形をスッキリ整えます。

サイズ／S～M～7L～8L

下腹・脇腹・背中をシェイプ!心地いいのにしっかり引き締め!
1枚で、上半身を効率的にカバー。

カラー／2色展開
サイズ／M～3L

体型をスッキリ整えるサポート力はそのままに、通気性がアップ!ムレにくく、着心地もさらに軽やかに!

カラー／2色展開
サイズ／S-M～3L-4L

ブラボーブラの快適なつけ心地はそのままに、背中とお腹に補整機能をプラス。汗・ニオイ・ムレ対策におすすめのクールタイプ。

サイズ／S～M～5L～6L

メッシュ素材の伸びのいいパワーネットでラクな着心地ながら、背筋も腹部もスッキリきれい。

カラー／2色展開
サイズ／M-L～LL-3L

部位別に施された加圧がウォーキングやランニングでの動作をサポートし、効率のよい動きへと導きます。おうち時間にながらエクササイズ!掃除に洗濯に。

カラー／2色展開
サイズ／M-L～L-LL

伸縮性のよいパワーネットの3段ベルトは、体型やシーンに応じて面ファスナーで締めつけ具合を調節できるから苦しくなくお腹を引き締め。

カラー／2色展開
サイズ／M～3L

しなやかなボディのための女性向けプロテイン。クセがなく飲みやすいのもうれしい!

カラー／2色展開
サイズ／140g～600g

アーモンド、カシューナッツ、くるみ、レーズン、クランベリーを1袋にバランスよく配合。自然そのままの味にこだわり、食塩無添加、香料、酸化防止剤、保存料不使用!ナッツの香ばしさにドライフルーツの甘酸っぱさがマッチ♪

食塩不使用・食べきりサイズ個包装!
女性に嬉しいビタミン・ミネラル!!クルミを多めに配合したA(ゴールド) ナッツそのままのプレーンな美味しさ(砂糖も不使用)のD(オリジナル)。

カラー／3色展開

チアシードと玄米パフのザクザク食感!個包装タイプで食べ過ぎも防げます。厳しい国際規格をクリアしたカカオたっぷり、口どけのよいチョコレート

小麦粉を使用せず、低GI(低ジーアイ)で栄養価の高い大豆粉と食物繊維を含む大麦粉を使って焼き上げました。水分といっしょに食べると、大豆粉と大麦粉が膨らんで満足感アップ!

豆乳とおからのやさしい味わいのクッキーです。さらに、こんにゃく粉(マンナン)をプラスしました。食物繊維のマンナン粉は、水分を一緒に取ることで、お腹で膨れて満足感を得られます。

カロリー制限よりも効果が出やすく、自然と摂取カロリーが低くなる利点もある糖質制限。そんな低糖質生活を実現している方にぴったりのミックスナッツが2週間分。1袋当たり127kcal。糖質2.5g。

サイズ／A(14袋)

小麦粉、でん粉、こんにゃく粉等を使用した、春雨や寒天とも異なる、ラーメン風の麺です。お湯をそそぐだけの簡単調理も嬉しいポイント!麺好き必見!!

1食分がお求めやすくなりました!鶏肉と野菜の塩ちゃんこ風ぞうすい7種の海藻と紀州梅が絶妙なうま味!

具だくさんでおかずにもなるあったかスープ。ダイエット中のおかずにも!
1食当たり50kcal。具だくさん10種類！

トマトの酸味がおいしいミネストローネ。湯せんか、電子レンジで温めるだけのレトルトタイプです。野菜など具だくさん10種類！

お米に混ぜて炊くだけで、いつものご飯より25～33%カロリーをカットできます。1.5kgは通販だけ!人気のロングセラー商品です。

カラー／2色展開

脂も糖も吸収は抑える
食事のボリュームやウエスト周りが気になる方に!

▼本品には、サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチン、フロロタンニンが含まれており、BMIが高めの方に適した食品です。

サイズ／A(約30日分)～B(約90日分)

「糖の吸収を抑える」「腸内環境を整える」

▼本品には、サラシノール、難消化性デキストリン(食物繊維)、エピガロカテキンガレート、モノグルコシルルチンが含まれており、BMIが高めの方に適した食品です。

サイズ／A(約30日分)

サイズ／A(約30日分)～B(約90日分)

BIMが高めな方へ
お腹の脂肪・体重を減らすのを助ける

▼本品に含まれる葛の花由来イソフラボン(テクトリゲニン類として)には、体重やおなかの脂肪・ウエスト周囲径を減らすのを助ける機能があることが報告されています。

サイズ／A(約30日分)